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国际拳联三星级裁判、🐣北京市拳击队教练🤸王🐫猛在接受中新社国是直通🏸车采访时表示，拳击🥞是一种高强度的有氧运动，能有效燃烧脂肪和提高新陈代谢。在拳📓击训练中，参与者👾需要频繁地移动🈂、跳跃、出🍥拳等，这些动作都需要🌟消耗巨大能量。🧩当能量😦消耗超过身体摄入的能量时，身体就会开始燃烧脂肪，从而达到减肥的效🍾果。拳🎓击运动还能提高参与者🍅🎞的心肺功能♠，加速新陈代谢，进一步促进减肥。